비름과에 속하는 강인한 다년생 우슬식물은 '무쇠무릎', '골극', '고장뿌리'로 유명합니다. 게다가 약리학적 함량이 풍부한 허브인 히솝의 뿌리는 뼈가 나약한 사람의 관절 건강을 증진시키는 것으로 유명합니다. 고대부터 히솝 뿌리는 무릎 관절을 강화하여 탄력성을 최적화하기 위해 사용되었습니다.
연구에 따르면 우슬초 뿌리에는 풍부한 양의 사포닌과 칼슘이 포함되어 있을 뿐만 아니라 동물 연구에서 진통 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 따라서 우슬초 뿌리의 장점과 단점에 관하여 철저히 살펴보겠습니다.
우슬뿌리 효능 - 혈관 건강
우슬초 뿌리를 지속적으로 섭취하면 혈액 정체를 완화하고 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 유리합니다. 그것의 사포닌 함량은 콜레스테롤과 아마도 닮은 분자 구조를 가지고 있어 콜레스테롤 제거를 촉진하고 흡수를 방해합니다. 또한, 혈액 순환을 향상시키는 효능이 있어 동맥경화, 고혈압 등의 발병과 적용되는 사안을 예방하고 항암 효과를 부여합니다.
우슬뿌리 효능 - 콜레스테롤 저하
사포닌이 풍부한 우슬초 뿌리는 고혈압, 뇌졸중, 더욱이 암과 같은 광범위한 성인병을 예방하는 데 아주 효과가 있는 식물입니다. 그것의 사포닌의 분자 구조는 콜레스테롤에 상응하는 것으로 신체가 콜레스테롤을 흡수하는 것을 피하고 대리 폐기하도록 장려하여 순환계 건강을 더욱 향상시킵니다.
우슬뿌리 효능 - 변비 개선
풍부한 식이 섬유가 풍부한 우슬초 뿌리는 변비 완화에 효과적일 수 있습니다. 전통적으로 불규칙한 배변과 싸우고 있는 혼자 내 소화를 촉진하는 데 유용하기로 악명 높은 우슬초 뿌리를 주기적으로 섭취하면 많은 환영을 받는 완화를 경험할 수 있습니다.
우슬뿌리 효능 - 골다공증 예방
칼슘이 풍부한 우슬초 뿌리는 뼈와 치아를 강화하는 데 중요한 역할을 합니다. 칼슘은 새로운 뼈의 형성을 보장하는 조골세포의 성장을 유도하고 뼈 형성을 방해하는 파골세포의 생성을 감소시켜 골다공증 발질병 위험을 완화할 수 있습니다. 한 연구에 따르면 부식질 광 복합체를 투여한 쥐는 뼈의 무기질 밀도가 8% 증가하고 칼슘 배설이 53% 감소했으며 파골 세포 성장을 최대 97% 방해했습니다.
우슬뿌리 효능 - 성장호르몬 촉진
동양에서는 고대부터 우슬초 뿌리가 골격과 근육을 튼튼하게 하는 데 없어서는 안 될 존재였으며, 지금은 성장호르몬을 현저하게 증가시키는 것으로 밝혀졌습니다. 따라서 발전 과정에서 섭취하면 면역력 강화, 키 증가, 무엇보다 뼈를 크게 강화하는 데 도움이 됩니다. 게다가 우슬초 뿌리는 인공 호르몬 자극제에 대한 유기적 대안을 제공하므로 성장하는 젊은이들에게 이상적인 보조제입니다.
우슬뿌리 효능 - 면역 시스템 지원
면역 강조 항산화제가 풍부하고 항염증 특성을 지닌 우슬초 뿌리는 신체를 질병으로부터 보호하고 세포를 무적 상태로 제작하는 능력으로 유명해졌습니다. 게다가 전반적인 면역 조직 기능을 돕기 위해 붓기를 줄이것은 데 도움이 될 수 있습니다.
우슬뿌리 효능 - 연골세포 증가
우슬초 뿌리는 연골 기질을 구성하는 연골 세포의 수를 증가시킬 뿐만 아니라 조직 재생에 중요한 콜라겐과 콘드로이틴을 보강하는 데 특히 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 지속적으로 연골 물질의 분해는 관절염 발병의 원인이 되는 요인입니다. 따라서 이 약초를 통한 연골 조직 확장의 활성화는 관절 손상을 제한하는 데 기본적입니다.
놀랍게도 우슬복합체는 연골형성 활성에 힘입어 연골세포가 600%나 더해지는 경이로운 결과를 보였습니다.
우슬뿌리 효능 - 이뇨 작용
우슬초 뿌리는 신장 기능 교정에 아주 효과적입니다. 노폐물과 부종을 강력하게 제거하는 함께 이뇨 효과를 이끌어냅니다. 게다가 요로 결석을 기적적으로 제거할 수 있을 뿐만 아니라 혈뇨와 통증을 개선하고 예방할 수 있습니다.
우슬뿌리 효능 - 자양강장
한의학에서는 우슬초 뿌리를 자양강장제로 장기간 복용하면 몸이 가벼워지고 노화를 예방하는 데 도움이 된다고 합니다. 게다가 우슬의 원기회복 작용은 튼실한 소만큼 강하여 피로회복, 기력회복, 혈액순환촉진 등의 효능이 있어 '백배'라는 애칭으로 불리고 있습니다.
10. 우슬뿌리 효능 - 생리불순 해소
숙련된 우슬초 뿌리는 혈전을 달래고 생리적 질병을 도와주는 등 월경 장애 완화에 특히 효과적입니다. 게다가 혈액 순환 장애로 인해 발생할 수 있는 불규칙, 경련, 냉증과 같은 일반적인 월경 사안을 대처하는 데 아주 유용합니다. 결과적으로 원활한 혈류를 촉진하는 능력은 월경 이상에 대한 이상적인 치료법입니다.
1우슬뿌리 효능 - 요로결석
우슬초 뿌리의 경이로운 효능은 남성의 가장 고통스러운 질병 중 하나인 요로 결석에 대한 경이로운 완화를 약속합니다. 극심한 통증과 요로 폐쇄를 유발하는 것으로 유력한 이 질병은 신장 기능을 자극하고 혈액 순환을 촉진하며 이뇨를 촉진하는 히솝 뿌리의 효능 덕분에 이제 대처할 수 있습니다. 요로 결석에 관하여.
1우슬뿌리 효능 - 신경통 개선
우슬초 뿌리의 풍부한 에크디스테로이드 성분은 신경통을 완화시키는 약재의 필수 성분이므로 우슬을 복용하면 관절염 치료 및 신경통 완화에 숙련된 효과를 나타냅니다.
1우슬뿌리 효능 - 해독작용
우슬초 뿌리에서 발견되는 풍부한 양의 사포닌은 몸에서 섭취한 독소의 배출을 효과적으로 촉진합니다. 이 독소는 혈류를 통해 이동함으로써 궁극적으로 다양한 기관으로 이동하여 사포닌이 체내에서 독소를 붙잡았다가 방출합니다.
1우슬뿌리 효능 - 뇌 건강
우슬초 뿌리에 존재하는 풍부한 양의 사포닌과 트리테라핀은 뇌로 가는 혈류를 증가시켜 뇌의 효율성을 올리고 더 나은 면역력과 기억력 발달을 돕습니다. 이것은 궁극적으로 뇌의 전반적인 웰빙에 기여합니다.
* 우슬뿌리 부작용
유익한 우슬초 뿌리는 몇 가지 경이로운 특성을 가지고 있으며 현재 추천 일일 복용량은 1000mg이 핵심입니다. 불행하게도, 이 뿌리를 과도하게 섭취하면 메스꺼움, 복통, 장의 느슨함과 같은 참을 수 없는 일련의 신속하고 불편함을 느끼는 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 최대한 조심성을 기울여야 합니다. 이것이 잠재 소비자에게 경고하기에 풍족하지 않은 것처럼, 히솝 뿌리는 자궁 수축을 자극하고 유사하게 유기체에서 요오드를 방출하는 추가 효과가 있으므로 임산부는 사용을 완전히 금지해야 합니다. 이런 경고에도 불구하고 우슬초 뿌리의 14가지 이점은 경이로운 발견으로 남아 있습니다.
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